9月12日(金)にテクノセンターにて、9月例会を行いました。 講師として健康教室Flow代表の橋口様に来ていただき、ストレッチヨガを行いました。 橋口さんは、健康運動指導士や日本スポーツ協会スポーツコーチングリーダー、ヨ […]